Как говорят врачи, умение прощать полезно для здоровья. В частности, умение прощать важно для психологического здоровья. По определению психологов, прощение делает прощающего свободным человеком. Врачи определяют прощение как изменение отношения к обидевшему вас человеку. Такая смена настроения позволяет нормализовать уровень гормонов в организме. Необязательно требовать от него извинения или прощения; для того, чтобы простить, нужно лишь захотеть… Это легче, чем иногда кажется :-)